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番茄猪肝汤 瘦身纤体抗衰老

【导读】番茄入汤不仅营养丰富,还是瘦身纤体的好食材,同时可清除体内有毒的物质,防癌抗衰老。猪肝可调节和改善血液循环的生理功能,两者合而为汤,益胃、养肝、生津,且鲜美清润可…[查看全部]

猪肝汤的补血功效

【导读】猪肝最佳的补铁补血作用,卤煮就不如做汤了。100克生猪肝含铁22.6毫克,而卤煮好的只有2毫克。因为猪肝放在水中煮的时候,含铁的血水就会流失在汤中,铁含量大幅下降。吃卤猪…[查看全部]

  • 2016-08-08洋葱炒猪肝

    洋葱炒猪肝的做法 1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状,再用水反复冲洗至没有血水 2.烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用 3.洋葱洗净剥去外皮,切成...[详细]

  • 2014-09-10玉米番茄猪肝汤 解腻降脂明目

    【导读】一场秋雨一场寒,天气越来越凉,喝这款属于比较清爽的汤,并且花费时间也不多,是不错的选择。 玉米 有降脂功效,其中含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。而猪肝中含有丰富的 维生素 A对眼睛有好处,含有的维生素B2则被称为 皮肤 的维生素。...[详细]

  • 2014-09-10猪肝汤的功效及营养价值

    猪肝汤 是以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,是多个 菜系 中的经典菜品, 营养价值 丰富,制作方法简单 猪肝汤的功效 补肝明目、补血、去除毒素、增强人体免疫力。 通肠导便、防治痔疮、促进生长发育、增强抗病能力、补充铁质、清洁 皮肤 、抗...[详细]

  • 2014-09-10如何去掉猪肝的腥味?

    【导读】猪肝是补血食品,含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、 维生素 等,可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血和佝偻...[详细]

  • 2014-09-10秋季滋阴润燥:菊花猪肝汤

    【导读】对于电脑族来说,秋天气候干燥,眼睛更容易干干的。这款菊花 猪肝汤 正是好佳品,菊花明目,猪肝可以补充 维生素 A,都是对眼睛极好的吃食。 原料:猪肝500克, 鸡蛋 3个,菊花10克,清汤1250克,调料适量。 菊花猪肝汤的做法 1.将猪肝用刀背砸成泥...[详细]

  • 2014-09-10黑木耳滚猪肝汤 补益血气淡化黑眼圈

    【导读】很多年轻的女性白领都会有熬夜的生活习惯,时间长了黑眼圈自然就出现了,今天小编介绍一款黑眼圈杀手黑木耳滚 猪肝汤 ,不仅能调节黑眼圈,还能补益血气。 材料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、 红枣 两粒、盐少许 做法: (1)先将黑木耳用清水透...[详细]

  • 2014-09-10老年人食谱----菠菜猪肝汤

    猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配, 营养价值 更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。 菜谱名称:老年人食谱----菠菜 猪肝汤 所属 菜系 :其它菜系 所属类型:健康菜谱 猪...[详细]

  • 2014-09-10番茄猪肝汤 瘦身纤体抗衰老

    【导读】番茄入汤不仅营养丰富,还是瘦身纤体的好食材,同时可清除体内有毒的物质,防癌抗衰老。猪肝可调节和改善血液循环的生理功能,两者合而为汤,益胃、养肝、生津,且鲜美清润可口,是男女老少皆宜的家庭靓汤之一。 原料:番茄100克,猪肝250克,油、葱...[详细]