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炒菜配点葱姜蒜 保护维C

维生素 C是人体必需的维生素,也是人体需要量最大的一种维生素。不过它最大的一个缺点就是脆弱:在烹调中极易损失或被破坏。近来的一些研究发现,烹饪中的一些调料,也会对蔬菜中的维…[查看全部]

一周减肥食谱 让身形变苗条

【导读】想要减肥其实有很多种方法,但是无论那个方法一定要注意饮食。在制定减肥计划的时候别忘记制定 一周 减肥食谱 哦。很多减肥的人晚上都习惯不吃东西。这样对身体其实并不好。…[查看全部]

  • 2016-08-08各种奶茶的做法介绍大全

    养生导读: 牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。奶茶是由福瑞纳咖啡食品有限公司引进的。在中国、印度、英国、新加坡、马来西亚、以及台湾、香港、澳门等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入玛萨拉的特殊香料闻名;香港奶茶则以丝袜奶茶著称;...[详细]

  • 2016-07-07香芋排骨粥做法

    香芋排骨粥 食材:香芋、排骨、大米、适量盐、葱花 做法: 、大米要淘洗干净,然后用清水浸泡一会 、排骨冲洗两遍之后放入滚水中焯烫两分钟即可捞出来 、香芋去皮之后洗干净,切块状 、锅中下油,把香芋放进锅中炸至金黄色即可捞出备用 、另外备煮粥的锅,倒...[详细]

  • 2016-05-07艾叶泡水能防癌和美颜

    每一个人都希望健康和美丽能够并存,所以在日常养生事项中会尤为重视如何让两者产生平衡。其实要想很好的养生延寿,最为主要的便是防止癌症的产生,我想在这个谈癌色变的时代,癌症应当是危害人们健康最大的绊脚石。而利用什么方法既能有效防癌,还能还你美...[详细]

  • 2016-04-19吃什么治感冒、发烧?紫菜

    人体出现任何疾病的原因主要是因为免疫力低下造成的,只有提高自身的免疫力才能达到防治的作用,除了服用药物进行疾病治疗之外,还可以调节自身的饮食。因为身边多数常见的食物都具有提高免疫力及防治疾病的作用,而以下的几种食物就是如此。 在任何季节都会...[详细]

  • 2016-04-19快速治感冒的方法葱白泡水

    人吃五谷杂粮,哪有不生病的?体质再好,头疼脑热的小毛病也是会偶尔发作一下的。不过,生病是一件很折磨人的事,即使是感冒,也会有鼻塞、咽痛、发热、咳嗽等多种不适症状,若是几种症状齐上阵,别提多难受了。所有人都希望能快速地消除症状,使自己舒服一些...[详细]

  • 2016-04-14蜂蜜茶润燥止疼、健脾润肺

    相信很多吃货小伙伴都有这样一个梦想,希望吃进去的东西既美味健康,又不会让身体发胖。在此,小编贴心的向大家介绍蜂蜜这款美味,不仅能够满足我们的口欲,让我们吃的好,而且它所具有的价值,对于爱美的我们来说更是一道福音。 泡蜂蜜茶 美味又减负 单吃蜂...[详细]

  • 2016-04-12防癌的食物有哪些 吃什么防癌

    如今有很多人通过食物来防癌抗癌,那么你知道防癌的食物有哪些吗?知道什么蔬菜防癌吗?今天我们就来为大家介绍一下防癌的蔬菜,看看这些蔬菜具体都有什么功效,都能预防什么癌症。 食疗和吃药,相信很多人都愿意选择食疗,毕竟它不仅保健身体,预防疾病,吃...[详细]

  • 2016-04-03男人吃什么食物壮阳

    补肾壮阳是男人之性福大事,因此知道男人吃什么食物壮阳,对于性功能障碍患者来说非常的重要。在日常生活中,知道 男人吃什么食物壮阳 ,还能够有效的预防男性出现阳痿早泄的窘境。 男人吃什么食物壮阳效果好(东方IC/供图) 1.海参粥 食材:海参50克,粳米1...[详细]