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美味意大利面

发布时间:2016-07-22  来源:养生保健网
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  意大利肉酱面是炸酱面的一种,是用瘦肉做好酱,伴着煮熟的面一起食用,肉酱这是最著名的口味,到哪里都应该要试试看最基础的口味,来认定店家的CP值是否为高或低。

  健康功效:

  番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

  食材用料:

  意大利面300克牛肉馅100克

  大虾适量

  西红柿一个

  洋葱少取

  番茄酱适量

  清水适量

  黑胡椒适量

  黄油适量盐适量

  生菜一片

  菜谱做法:

意大利肉酱面的做法图解1

  1.起锅,水开后把意面下入锅内煮熟。

意大利肉酱面的做法图解2

  2.水开后,继续煮,待起沫用筷子能夹断即可。

意大利肉酱面的做法图解3

  3.用凉水冲一下,沥干水分备用。

意大利肉酱面的做法图解4

  4.把大虾用热水煮一下,沥干水分出锅备用。

意大利肉酱面的做法图解5

  5.起热锅,放入一小块黄油。

意大利肉酱面的做法图解6

  6.把牛肉馅放入锅内翻炒。

意大利肉酱面的做法图解7

  7.放入切好小块的西红柿和洋葱,继续翻炒。

意大利肉酱面的做法图解8

  8.加入番茄酱和清水小炖一下。

意大利肉酱面的做法图解9

  9.放入煮好的大虾。

意大利肉酱面的做法图解10

  10.小炖一会,加入现磨黑胡椒粉和少许盐。

意大利肉酱面的做法图解11

  11.汤汁浓稠后,即可。

意大利肉酱面的做法图解12

  12.把之前沥干水分的意面和调好酱汁混合即可。

意大利肉酱面的做法图解13

  13.生菜装饰下,装盘成品图。

本文转自:http://www.yangsheng3.com/xican/47099.html
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