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10个月宝宝补钙食谱:芝麻豆腐

今天给大家带来的幼儿食谱是 芝麻 豆腐 ,这个可不是豆腐蘸上芝麻哦,而是豆腐末与芝麻搭配蒸出来的,香味更加浓郁,下面一块去看看芝麻豆腐的做法吧! 食物原料: 豆腐1块、熟芝麻少…[查看全部]

10个月宝宝食谱精选推荐

10个月时,食物的营养密度应该进一步增加了。此时,孩子的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、 馒头 片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉都是必需的转变。从进食规律方面考虑…[查看全部]

  • 2014-03-21十个月宝宝健脑食谱 三仁香粥

    今天的这道食谱比较有趣味,将几种具有健脑功效的食材放在一起,居然也熬成美味可口的香粥,可以让宝宝在享受美味的同时补充营养,一举两得哦,这不,一块去看看粥的家常做法吧! 食物原料: 核 桃仁 10克,甜 杏仁 10克,松子仁10克,糯米30克。 制作方法:...[详细]

  • 2014-03-21儿童营养食谱:酸奶菠菜 促进宝宝大脑发育

    今天给大家带来一道儿童营养食谱: 酸奶 菠菜,菠菜极具 营养价值 ,还有多种营养素,可是由于宝宝不喜欢菠菜的味道,很多妈咪们也束手无策。这道营养食谱中菠菜中添加适量酸奶,不仅去除了菠菜的味道,而且营养丰富,妈咪们,我们一起去看看吧! 食谱原料:...[详细]

  • 2014-03-21十个月宝宝磨牙小馒头

    馒头 对于正在长牙齿的宝宝们来说是最好的磨牙食品了,建议做馒头的时候可以添加 牛奶 ,让馒头中也浸入奶香,相信宝宝不会拒绝的,下面一块去看看磨牙小馒头这道幼儿食谱的做法吧. 食物原料: 面粉50克,牛奶100毫升,发酵粉适量 制作方法: 1、将面粉、发...[详细]

  • 2014-03-2110个月宝宝辅食应如何添加?

    10个月宝宝吃什么? 10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、 馒头 片、熟 土豆 、芋头等,应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和 晚餐 二小时后可以给宝...[详细]

  • 2014-03-2110个月宝宝食谱:鸡汁南豆腐

    豆腐 营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。南豆腐在南方谓为豆花,而鸡汁南豆腐更是一款香气四溢的美食...[详细]

  • 2014-03-21宝宝最爱的什锦炒软饭

    今天给大家带来一块适合宝宝吃的软饭,还有各种美味调料哦,下面一块去看看什锦炒软饭这道幼儿食谱的做法吧! 食物原料: 大米 软饭50克、茄子20克、番茄半个、 土豆 泥10克、肉末5克,植物油、蒜末,生抽各少许。 制作方法: 1、将茄子洗净,去皮,切细末。...[详细]

  • 2014-03-21益智安神的十个月宝宝辅食:小米绿豆花生粥

    今天给大家带来的 宝宝食谱 是 小米 绿豆 花生 粥,小米有益智安神的作用,能促进睡眠,而良好的睡眠对宝宝神经系统的发育十分重要哦,我们一起去看看它的具体做法吧! 食物原料: 小米30克,绿豆30克,花生20克 制作方法: 1、小米淘净,绿豆挑净沙石,洗净...[详细]

  • 2014-03-217-10个月宝宝食谱:清蒸鱼

    鱼不仅营养丰富,而且美味可口,还对人体有多种保健功能。清蒸鱼的味道十分鲜美,而且重点突出了鱼的味道,如果你的BB在7-10个月,也可以把蒸好后的鱼去刺碾成泥给宝宝吃哦。 食物原料: 鱼、蛋清、盐、葱、姜。 制作方法: 将鱼收拾干净后自中间剖成两半,...[详细]