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推荐几款瘦身汤粥的做法

【导读】推荐几款瘦身汤粥的做法,瘦身一直是时尚mm所追求的,现在又到了春天,不少减肥的女性更是跃跃欲试,共同的愿望就是在夏季来临之际可以达到自己想要的体重。那么你找到适合自…[查看全部]

喝这样的粥你还会有心理负担吗?

夏天很快就会来到,美女们减肥势在必得,今天推荐的之款减肥美白粥,有清热解暑、平肝降脂之功,在炎炎夏日,美女们有时喝这样的粥你还会有心理负担吗? 主料: 大米 适量 薏米适量 枸…[查看全部]

  • 2016-08-08薏米红豆的功效与作用

    薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米红豆可以做成粥,也可以做成水当茶喝,薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。 下面小编就为大家介绍一下薏米红...[详细]

  • 2016-08-08食疗减肥_减肥粥_食疗减肥优点

    夏季天越来越热,许多妹子们不想流汗却想要更瘦,其实减肥瘦身还是要讲究点方法和技巧的,妹子们想要轻松实现瘦身目标,不妨在餐后食用一颗塑纤果,精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分,帮你消耗多余热量,让你大胆秀出好身材!一起去看看小编就推荐...[详细]

  • 2015-02-12生姜加红茶是最好的排泄良品

    喝生姜红茶能减肥吗 生姜加红茶是最好的排泄良品,能帮你排除体内囤积已久的废物,快速的瘦身。同时红茶是补寒的最佳饮品,生姜和红茶是最搭配的一对组合。 生姜具有辛辣的作用,能够让我们的身体产生很大的热量,而且还可以提高新陈代谢、消耗体内热量,从...[详细]

  • 2014-03-22双豆减肥汤的原理及制作方法

    双豆 减肥汤 是众多减肥汤中的一种,制作方法十分简单,效果方面当然是因人而异了,对很多人来说,只要方法得当,又能坚持,还是会有一定的效果的.我们今天就来带大家看一下双豆减肥汤的制作方法和它的减肥原理,以及食用时的注意事情. 原理:双豆红豆、绿...[详细]

  • 2014-03-22多喝就瘦 决明子山楂汤

    决明子 和 山楂 都是非常理想的减肥食品,它们能帮助你排出体内多余的毒素,起到很好的排毒减肥效果。而把它们放在一起煮汤,更是能起到双重的瘦身功效呢! 材料:决明子50克、山楂10克、 陈皮 10克、 何首乌 7.5克、 甘草 5克、车前子15克、枳壳5克 做法: 1...[详细]

  • 2014-03-22中药减肥汤让健康减肥成为新时尚

    一到夏天减肥就成为了一个说也说不完的话题,尤其是对于年轻的女性朋友们,夏天正好是展现英姿的大好时间,减肥也就自然成了一个火热的话题.现在市面上有各种各样的 减肥药 ,一波又一波的广告席卷而来,而经过几波减肥洗礼之后的朋友们,实际效果如何呢?...[详细]

  • 2014-03-22海带瘦身汤

    这款汤能清热去湿、减肥轻身。 冬瓜 有减肥功效,海带为海产食物,含丰富碘质及多种微量元素,有消除脂肪及胆固醇的功效,因此也有减重的效果。 材料:带皮冬瓜1斤、海带2两、 陈皮 1小块、瘦 猪肉 4两 做法: 1、冬瓜连皮洗净、切块,海带先泡水,将泥沙、...[详细]

  • 2014-03-22山楂首乌汤减肥美味两不误

    山楂 是我们大家都很熟悉的一种水果,酸甜可口,清热解暑,首乌是一味中药,除了具有很好的药用疗效以外,还可以有效除油腻,有一定的减肥功效,二者合一来煮山楂首乌汤,成为了一道有名的 减肥汤 品,下面我们就带大家来看一下它的制作方法: [山楂首乌汤制...[详细]