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健康是革命的本钱,拥有一个健康的身体才是王道。在日常生活中,我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体,让你百病不侵。你每天吃什么、运动与否、心态好坏、有无信仰都决定…[查看全部]

三种方法减轻都市白领强迫症

【导读】随着科技的发展,越来越多的人过分依赖手机、电脑等通讯工具;看到别人写的文字,喜欢对号入座胡思乱想;深夜下班,继续打游戏、上网、看书,就是不愿意去睡觉,非要熬到凌晨…[查看全部]

  • 2016-08-05驱寒保暖用中药泡脚_如何最能驱寒保暖

    小寒节气到来,预示即进入了最为寒冷的三九天,因此这是一定要注意保暖,而且天气寒冷也是一些疾病的高发期,因此更要引起重视,那么小寒节气养生如何保暖,防疾病呢?下面小编就教大家小寒的养生方法,一起来看看吧。 驱寒保暖用中药泡脚: 中医认为,血遇寒...[详细]

  • 2016-08-05中药汤快速治愈感冒_预防冬季呼吸道疾病

    冬季天气寒冷,如果不注意保暖的话,一些抵抗力差的朋友们很容易患上感冒,尤其是老年人和儿童,一旦患上感冒,还不容易好。吃西药又怕有副作用,那么有没有什么方法,治疗感冒既没有副作用,好得又快呢?下面为大家推荐几款中医治疗感冒的方法,几款中药汤品...[详细]

  • 2016-08-05冬季感冒的防治_哪些人容易感冒?

    冬季天气干燥,人们很容易受到感冒的侵袭,一不小心就会患上流感,鼻子堵塞,嗓子不舒服。所以,在寒冷的冬季就要特别注意身体健康,提高警惕打响健康保卫战。当然,要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力,就要做好预防准备。现在,就和小编一起来看看...[详细]

  • 2016-07-27纯棉被的好处

    在大多数家庭中,棉被的数量都比较多,交换使用,并且像纯棉倍这种床上用品需要每隔一段时间更换清洗的,我们每天都接触棉被而且还是亲密接触。如果不能保证棉被的干净整洁,有可能会对皮肤有害,所以在选择棉被和使用棉被时都需多加注意。那么,我们长使用...[详细]

  • 2016-07-27感冒吃什么菜好

    专家提醒,毕竟是药三分毒,如果年纪尚轻、平时身体也很好,一开始可以不用吃药,靠自己扛过去最好。不过也得注意要多休息、多喝水,才能更好地打好这一仗。孩子则要特别注意。首都儿科研究所呼吸科主任曹玲认为,如果只是普通感冒,没有其他并发症,大多数...[详细]

  • 2016-07-13压力山大怎么办 压力山大放慢说话的速度

    压力山大怎么办 每天面对堆积如山的工作资料,谁压力不大?可是能怎么办呢?小编告诉你,有压力是好的,可以转化为动力,但是千万不能放任压力不管,要学会自我放松,才不会被压力控制。 一、放慢说话的速度 也许你每天的桌上摆满了要看的文件,你的右手在接...[详细]

  • 2016-07-02午睡趴桌睡伤害颈椎

    趴桌睡伤害颈椎 中午不睡,下午崩溃。每天高强度的工作,让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌 趴着睡也是很多白领的首要选择,专家提醒上班族,长期使用趴睡枕会造成严重的颈椎、腰椎疾病,午睡最好能平展身体,即便达不到平躺的条件,睡觉时也应...[详细]

  • 2016-06-04北京首例H7N9 这样预防更有效

    6月2日上午,记者从北京卫计委获悉,上周北京报告了首例h7n9禽流感确诊病例,目前,患者正在接受治疗。今年以来,全国多地出现了多人感染H7N9禽流感,作为当前能够让人丢失性命的一种禽流感,H7N9似乎显得更加可怕。并且,还没有研发出药物能够彻底的治愈,...[详细]