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艾草的吃法 养生延寿用艾草

发布时间:2014-10-26  来源:养生  围观:
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【导读】艾草的吃法有哪些,怎么吃艾草养生效果好,下面小编为你详细介绍。艾草又名艾蒿、医草、炙草等,是一种菊科多年生草本植物。在古代,艾草是中医防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法

据2010年版《中国药典》收载:艾叶性温,味苦、辛,有小毒,归肝、脾、肾经。艾叶内服具有温经止血、散寒止痛的功效;外用有祛湿止痒的功效,能温经止血暖宫,用于虚寒出血,尤其适用于崩漏、下焦虚寒所致月经不调、痛经、宫冷不孕等;煎汤外洗可治湿疹瘙痒

艾草的吃法 养生延寿用艾草

艾草的吃法 养生延寿用艾草

苏敏表示,艾草是一种极具养生价值的药物,而艾草的茎和叶的化学成分不同,养生保健主要使用艾叶,其化学成分主要是挥发油,具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血及抗凝血、镇静等作用。艾草的挥发油渗透性、滋润性好,还有助于促进血液循环,特别适合敏感性及受损肌肤。

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