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艾炙“灸脐”的作用 最常用的灸脐方法

发布时间:2014-10-15  来源:养生  围观:
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【导读】脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

除了可用药末填脐后施灸外,常用而有效的则是直接用艾叶(炷)灸。

1、艾炷直接灸

方法将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

主要功效对因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等有良好的防治作用。

艾炙“灸脐”的作用 最常用的灸脐方法

艾炙“灸脐”的作用 最常用的灸脐方法

2、神阙隔姜灸

方法把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且觉舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。

主要功效对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

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