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4个月宝宝开胃汤:莲藕汤

发布时间:2014-03-20  来源:养生  围观:
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  莲藕具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、增强人体免疫力的功效,适合4个月以上宝宝食用。

4个月宝宝开胃汤:莲藕汤

 

  材料:莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵。

  做法:莲藕洗净切段拍松,加水用搅拌器打成浆;胡萝卜去皮切段打成浆;冬菇浸软切碎;莲藕浆、胡萝卜浆、冬菇末放入紫砂煲加水适量,大火煮开,小火慢煲1小时,可以不用加任何的调料,直接让宝宝喝汤。

(责任编辑:老慢)

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